荸荠对肝有好处吗

未知,0岁 2020-08-19

病情描述:荸荠对肝有好处吗

荸荠对肝是有一定好处的。荸荠又名马蹄,它具有清热解毒的功效,可以凉肝,帮助肝脏排毒、缓解肝脏压力,从而保护肝脏。同时荸荠的含磷量非常丰富,可以促进人身体的生长发育,促进身体代谢,调节酸碱平衡。也具有清热泻火、消食化痰、解毒利尿、降血压等功效。适量进食荸荠的时候,应注意荸荠的清洗,而且荸荠性凉,不宜生吃,可以煮熟之后食用。

2020-08-19

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