荸荠多吃好吗

未知,0岁 2020-07-07

病情描述:荸荠多吃好吗

荸荠多吃不好,由于荸荠长在泥土里会容易携带一些寄生虫,大量吃会对消化系统造成刺激,容易引起消化不良拉肚子的情况,在吃的时候一定要注意煮熟。少量吃荸荠对身体有好处,能够清热去火,可以改善肺热上火所引起的咽喉肿痛、咳嗽痰多的情况,在煮粥的时候加入也比较好消化,饮食上面做到均衡营养是比较好的,能够提高抵抗力。

2020-07-17

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