煲汤去湿气的药材有哪些

未知,0岁 2020-07-31

病情描述:煲汤去湿气的药材有哪些

煲汤去湿气的药材有很多种,最常见的有生姜、大枣、薏米等,平时做豆浆、煮粥、煲汤时都可以放一些生姜,既可以调味又能去湿气。另外大枣可以生吃,也可以放在粥里和薏米一起煮粥,是很好的祛湿的食疗药材。去湿气的中药可以分为去湿退热、利水渗湿、健脾去湿等多种。去湿退热药有藿香、苍术等,健脾去湿的有白术、扁豆等。茯苓、冬瓜皮等是利水渗湿的中药。

2020-08-01

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