减肥怎么这么困难

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:减肥怎么这么困难

减肥困难很可能是因为没有控制好饮食,或者是没有坚持体育锻炼所造成的,可能自律性不是特别的强。肥胖并不是一天两天形成的,所以在减肥的时候一定要注意持之以恒,一定要管住自己的嘴巴,避免摄入太多的脂肪,要注意少食多餐的原则,养成良好的生活习惯,同时还需要进行一些有氧运动,来进行燃烧脂肪,多喝些温开水,有助于身体毒素的排毒。

2020-05-23

相关问答

便秘的人减肥困难吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

便秘的人减肥比普通人困难,因为便秘宿便长时间停留在体内会引起异常发酵引起脾虚湿重

34岁怎么减肥这么难

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

因为34岁这个年龄新陈代谢比较慢,所以减肥会比较困难一些,但是只要长期坚持,大多

30岁后减肥怎么那么难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

30岁的人减肥困难主要是由于身体精力不足、代谢减慢造成的,但只要有毅力坚持就能够

减肥困难吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是困难的。因为减肥是需要通过控制饮食和坚持运动来减肥的,相对来说是一件漫长的

减肥难吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥其实不困难,需要有足够的耐心和毅力,市面上也有很多减肥的药物,但是长时间使用

46岁减肥困难吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

46岁的人减肥是比较困难的,因为在46岁的时候,人体的代谢速度会明显的下降,所以

秋冬季减肥比较困难怎么办

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

秋冬季减肥比较困难,是因为秋冬季天气转凉,人们胃口大开,摄入的食物相比夏季更多,

25岁以后减肥怎么这么难

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

25岁之后人体的发育就会停止,因此热量消耗会相对比较低,在减肥方面会有一定的难度

减肥困难怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥比较困难的话可以先考虑更换一下减肥的方法,现在可以逐渐减少饭量,并且日常再搭

为什么年龄越大减肥越困难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

年龄越大减肥越困难,主要原因是因为随着年龄的增长,新陈代谢的速率也随之减慢。而新

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据