血糖高南瓜能吃吗

女,36岁 2019-07-14

病情描述:我去年开始就发现自己的血糖很高,饮食上一直很注意,最近有亲戚送来了很多南瓜,想问一下血糖高南瓜能吃吗?

高血糖可以吃南瓜。高血糖被定义为高于正常范围的水平。高血糖又俗称“三高”一高。空腹血糖正常值低于6.1mmol/L,餐后2小时血糖正常值低于7.8mmol/L。如果血糖高于这个范围,就称为高血糖。南瓜富含钴和果胶等微量元素。这是其他蔬菜无法比拟的,它是胰岛细胞合成胰岛素必需的微量元素,经常吃南瓜有助于预防糖尿病,而果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。因此血糖高的患者是可以吃南瓜的。建议您严格控制饮食,适量运动,控制每日总热量摄入,定期测量血糖,控制血糖平稳,必要时口服药物治疗。

2019-07-14

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