顺产后松弛怎么办

女,30岁 2019-04-11

病情描述:我生孩子的时候是顺产,胎儿的个头也比较大,因此生的时候也特别的困难,产后就有阴道松弛的症状,应该怎么办?

顺产后阴道松弛是每个女性在生产过后都会遇到的问题,平时可以坚持做一些缩阴的训练,比如说提收肛门然后放松,或者是经常收缩括约肌等等,都有缩阴的功效,也可以借助一些具有缩阴功效的药物或者是保健品恢复。建议女性注意私处护理,保养好身体,产后多休息,不吃辛辣的食物。建议产后可以做盆底肌康复训练。有利于锻炼肌肉,防止子宫脱垂,防阴道壁松弛。增加营养,适当锻炼,有利于提高自身抵抗力。注意外阴卫生的,避免长期便秘和咳嗽,还要多做阴道括约肌紧缩的运动的,实在不行的话进行手术治疗。

2019-04-11

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