孕妇可以吃春芽吗?

女,27岁 2019-07-17

病情描述:前两天做爱的时候没有吃药,现在怀孕了,但我还是很贪吃,所以我想问一下孕妇能吃春芽吗?

女性在怀孕早期非常敏感,容易导致流产,所以应该注意饮食。孕妇可以吃春芽,春芽富含钙、铁、锌、维生素C、维生素B1等必需微量元素。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配,促进宝宝健康发育。孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生,少吃多餐,营养搭配要合理,各种营养成分搭配进行,不能单一化营养它们对孕妇有益,但应该新鲜食用。应注意均衡饮食,摄入多种食物,孕期可以适当锻炼,以保持孕期正常的体重。

2019-07-17

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