高血压人群能吃蛋白粉吗

女,58岁 2019-02-04

病情描述:我妈妈高血压,不是经常犯,就是经常头疼,休息不好,晚上睡不着觉。我想给她吃点蛋白粉,请问高血压人群可不可以食用蛋白粉吗?

你好,高血压的话要注意避免高胆固醇,高脂肪的食物,适当吃一些蛋白粉,这个是没有关系的,但是要注意每天服用药物,定期注意检查的。平时需要注意生活规律,保持充足睡眠,避免身体过度劳累的,而且的话注意适当运动。避免高胆固醇高脂肪的食物饮食上也是需要特别注意的,少吃油腻食物,少吃动物油,多吃一些有营养的食物是可以的。并且高血压的患者也不能够情绪波动过大,饮食上也不能使用刺激性较大的食物,可以多吃一些植物油类。

2019-02-04

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