蛋白粉什么时候喝？

疲劳喝蛋白粉好吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

疲劳能喝蛋白粉，喝适量蛋白粉能够提高身体的免疫力，它含有免疫因子蛋白质，能够抵抗

早上喝蛋白粉好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝蛋白粉是比较好的，蛋白粉的营养成分是比较丰富的，可以补充人体一天的营养，在

蛋白粉什么时间喝最好

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

蛋白粉什么时间喝最好 蛋白粉最好不要空腹服用，最好先吃一些食物，然后再服用蛋白

胃病能喝蛋白质粉吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃病患者是可以喝蛋白粉的。蛋白粉里面含有一定量的营养元素，能够补充机体所需要的营

蛋白粉什么时候喝

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蛋白粉的最佳饮用时间通常是在锻炼后30分钟至2小时内。这段时间被称为营养窗口，此

蛋白粉什么时候吃最好？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

这可以随餐食用，以增加整体营养。平时，厚度应相匹配，以保持良好的情绪，这有利于身

早上空腹可以喝蛋白粉吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹状态下不建议喝蛋白粉。蛋白粉主要的成分是蛋白质，能够起到补充蛋白质的作

胖子能喝蛋白粉吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

首先胖子是能够喝蛋白粉的，但是一定要控制蛋白粉的量不能长时间的喝蛋白粉或者是大量

减肥为什么要喝蛋白粉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时期喝蛋白粉有以下两个优点。一、喝蛋白粉可以维持健康，蛋白粉是低脂低热量食品

蛋白粉什么时候吃好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

蛋白粉的最佳食用时间通常是在锻炼后30分钟至2小时内。这段时间被称为黄金恢复期，