清蒸鱼选什么鱼做?

男,30岁 2019-03-25

病情描述:前天老公做了清蒸鱼,吃的时候确实还挺好吃,结果第二天我就拉肚子了,加上我肠胃一直就有点不太好,就挺担心的,想问这清蒸鱼都是选用什么鱼做?

首先鱼的选择上,可以用鲈鱼、桂鱼、多宝鱼等刺少的鱼,根据你的病情描述,肠胃不好的人吃一点清蒸鱼影响其实不大的,只要不太烫就行。但你吃完上吐下泻拉肚子,会不会是进食过程中被鱼刺卡着,或者是一次吃的太多,肠胃一时没有适应过来。建议平时饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。这两天可以多喝点稀饭,比如易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。希望我的回答对你能有所帮助。

2019-03-25

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