运动后体重会立刻下降吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:运动后体重会立刻下降吗

运动过后体重不会起到立马下降的作用。长期的坚持运动加上合理的饮食,才能够使体重下降,体重下降的快慢跟个人体质也有一定的关系。有的人脂肪比较紧凑,减肥过程就比较长,即使经过长期坚持的运动锻炼,体重下降的也不是太明显。有的人脂肪比较松软,坚持锻炼和控制饮食能够起到明显的减肥效果。一般在运动过后,体重不会出现明显的变化。

2020-05-20

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为什么刚运动完体重会下降

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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饭后能立刻运动吗

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怎么运动后体重还重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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刚运动完体重会马上下降吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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饭后能立刻运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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