怎么运动后体重还重了

为什么运动后体重没减

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动后体重没减，考虑是进食过量、没有节食导致的，体重的下降，除了运动还需要在饮食

为什么运动好几天了体重还重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动好几天体重重了，那就是没有控制好饮食。减肥要通过两种方法，一种是有氧运动，再

为啥做运动体重变重了

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

做运动体重变重了是因为做运动的话，容易使体内的脂肪变成肌肉，而且要肌肉的话会比脂

为什么越运动体重越重

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

越运动体重越重的原因如下：1、人在运动以后，会消耗身体里面的脂肪，但同时也会出现

为什么晚上运动之后称体重还重了

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晚上运动后体重增加属于一种正常现象，一般晚上的体重是一天当中最重的。要想通过运动

为什么运动十天体重没减反而重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

运动10天体重没减反而重有可能是运动方式不正确或者是肌肉纤维迅速增长后引起的。运

为什么一天没运动体重就重了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天没运动体重就重，这是因为运动会消耗身体的热量，如果每天有坚持运动的习惯，那么

运动后立刻称体重是重还是轻

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

运动后立刻称体重，可能有轻的情况出现，也有可能会出现体重加重的情况，这是一个不确

减肥少吃多运动怎么还重了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有可能是因为吃的食物，脂肪比较的高，热量也比较的多，然后运动量也没跟上去，所以就

体重怎么算超重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重怎么算超重，首先需要计算一下自己的体重指数，体重指数的计算方法很简单，就是公