预防胆结石饮食上应该注意什么?

男,30岁 2019-03-07

病情描述:因为我工作性质的问题,需要熬夜加班比较劳累,会不会容易患胆结石,饮食上应该注意什么?

熬夜会增加体内寒气,容易引起胆囊收缩功能减弱,胆汁分泌减少,胆囊负荷加大,则就会产生胆囊炎乃至胆结石。胆囊结石也有可能因为饮食习惯不好造成的,要想预防胆囊结石,要养成良好的饮食习惯和生活习惯,要多吃蔬菜水果,增加维生素的摄入,最好不要吃太油腻的食物,不要吃胆固醇含量过高的食物,早餐一定要吃,不要暴饮暴食,平时饮食清淡少油、少食多餐,晚上不要熬夜,胆不好,容易心情烦燥,保持良好的心理状态,这样可以有效预防胆结石。

2019-03-07

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胆结石饮食应该注意什么?

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