如何预防心肌梗塞的发生

男,56岁 2019-07-16

病情描述:随着年龄越来越大,就比较担心自己的身体了,所以我想问一下如何预防心肌梗塞的发生呢?

心肌梗塞在病理上被定义为长时间缺血导致的心肌细胞死亡。最常见的是胸骨后或心前区的疼痛,疼痛向左肩、左臂放射,伴大汗、恶心呕吐等。想要预防心肌梗塞,适当的锻炼是有必要的,因为在锻炼身体的同时,也锻炼了心脏功能。运动需在自己可承受范围内,这样可以促进血液流通,改善心肺功能。如果是年迈者或是患有高血压、冠心病的人,就不能剧烈运动,因为剧烈运动会使心率过快,从而容易引发心肌缺氧。平时多食富含纤维素、易消化、清淡的食物。

2019-07-16

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