总睡不醒是什么原因

男,46岁 2021-09-02

病情描述:我最近总感觉自己昏昏沉沉的,总是睡不醒,并且上班也马马虎虎,我想问一下总是睡不醒是什么原因呢?

总是睡不醒,可能是由于生理性因素,可能是病理性因素。

总是睡不醒,可能是由于长期过度紧张、过度压力、长期熬夜经常使用电子产品等;还有可能是由于患有高血压、高血脂等疾病而造成的;极少部分人是由于患有焦虑症、抑郁症而引起的。

在日常的生活中,要养成良好的作息习惯,适当地增加体育锻炼,增强身体抵抗能力。

2021-09-02

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