怀孕血糖高吃什么控制?

女,26岁 2019-08-11

病情描述:我怀孕了去医院产检发现自己血糖有些高。怀孕血糖高吃什么控制?

在怀孕初期是孕妇最兴奋的时候,因为第一次体验了当准母亲的感觉,但是千万不能大意。妊娠期高血糖可食用升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、番茄、青菜、芹菜等,水果可与葡萄柚、猕猴桃、草莓等一起食用。你可以多吃燕麦。燕麦有很好的血糖控制效果。尽量少吃意大利面,以免在短时间内血糖升高,对孕妇和胎儿造成伤害。怀孕初期,准妈妈要注意休息,也不要过于小心翼翼,要保持心情舒畅,不要从事运动量比较大的工作。避免烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等。

2019-08-11

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