阴道干涩的食疗方法有哪些?

女,32岁 2019-08-09

病情描述:婚后和老公性生活很多,最近因为我的阴道干涩,导致老公性交很不舒服,我想问一下医生阴道干涩的食疗方法有哪些?

女性阴道干涩是因为雌激素水平降低,卵巢功能降低导致的,还跟体内缺乏维生素b2有关。平时可以服用维生素b2片。多吃富含维生素b2的食物,比如奶制品,鸡蛋,胡萝卜,芹菜,五谷杂粮等。也可以服用大豆异酮类产品,提高激素水平。性生活过程中阴道干涩,也可能是因为前戏做的不充分导致的。夫妻双方要多交流,寻找兴趣点做足前戏促进阴道分泌物增多,让阴道润滑起来。多找些可以使自己兴奋起来的方法,性伴侣双方应该经常交流,共同寻找有效的兴奋途径,身体兴奋点等。

2019-08-09

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