孕晚期食道反流怎么办

2025-06-16

孕晚期食道反流是常见现象,主要由于子宫增大压迫胃部及激素变化导致胃酸反流。可通过调整饮食和生活习惯缓解症状。

建议少食多餐,避免高脂、辛辣或酸性食物,餐后避免立即平躺,睡觉时垫高枕头以减少反流。穿着宽松衣物,避免腹部受压。若症状严重,可在医生指导下使用安全的抗酸剂,如铝碳酸镁,但避免自行服药。

注意避免过度弯腰或饱餐后剧烈活动,夜间反流明显者可提前2-3小时结束进食。若出现持续胸痛、呕吐物带血或体重下降,需及时就医排除其他疾病。多数情况下,分娩后激素水平恢复、子宫压力解除,症状会自然缓解。

2025-06-16

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