女,25岁 2019-02-26
病情描述:最近胃很不舒服,隐隐作痛,听说按摩穴位的方法有效果,请问胃酸按摩手哪里的穴位有效果?
内关、合谷、足三里(在膝盖下外侧。保持好睡眠,约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处,这是强壮穴,力度按大一点,酸麻的经络传感可到脚背。饮食要清淡易消化,平时多吃蔬菜水果补充水分,保持愉快心情,不能抽烟喝酒。不能熬夜,可以按摩足三里穴。规律进食,注意休息,可以和胃止痛,足三里穴位于外膝眼下3寸,不宜吃过甜过酸过冷过硬的辛辣口味刺激性的食物。距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上,。避免喝浓茶咖啡等刺激性饮料,放松压力。
2019-02-26
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