便秘按摩哪个穴位

女,31岁 2021-07-03

病情描述:我有便秘的现象,一直没有得到解决,突然听朋友说按摩穴位可以治疗便秘,便秘按摩哪个穴位?

可以通过按摩上脘穴、神厥穴、气海穴等穴位治疗便秘,还可以在医生指导下服用药物治疗。

按摩腹部上的穴位可以有效缓解便秘,按摩这些穴位可以促进肠道蠕动,达到缓解便秘的效果。便秘通常是因为饮食不良造成的,改善饮食后症状会得到缓解,如果得不到缓解,可以服用益生菌调节肠道。

生活中可以多吃一些新鲜水果蔬菜,多吃有利于排便的食物。

2021-07-03

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李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

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