黑枸杞泡水的好处有哪些

女,30岁 2019-04-06

病情描述:托朋友从新疆带来了两袋黑枸杞,都说黑枸杞泡水喝有益身体,而且还可以美颜。黑枸杞的好处有什么?

黑枸杞的功效与作用以及使用方法:黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。(1)补肾益精,生津止渴;改善血液循环;花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为动脉粥样硬化的解毒药。(2)改善睡眠;养肝明目。防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,如果用花青素加以保护,则大约有的皮肤细胞可以幸免于难。(3)增强免疫力,抗疲劳;食用黑枸杞中的花青素后,人们感觉头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

2019-04-06

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黑枸杞泡水喝的功效

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黑枸杞泡水后能吃吗

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用黑枸杞泡水喝的功效有哪些

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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黑枸杞泡水喝的功效

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黑枸杞子泡水喝的好处有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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