滋补胃可以喝什么粥

女,30岁 2020-05-08

病情描述:我有慢性胃炎一年多啦,还是会经常发作,胃不舒服,还总是打嗝,吃什么粥可以滋补胃?

一般来说,滋补胃可以喝的粥有,小米粥、燕麦粥、粳米粥、南瓜粥、糯米粥、山药粥、红豆粥等。在饮食上,不可以吃生冷、辛辣和刺激性的食物。平日里可以多吃面条,调节肠胃,饭后做一些适当的体育锻炼,有利于消化,保持情绪平稳,不可以不吃东西。保持心情舒畅,工作和休息都要有规律。

2020-05-08

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