女,30岁 2019-06-01
病情描述:最近单位组织体检,检查出我有脾湿的毛病,请问患有脾湿应该怎么办?
脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现,建议平时可以服用一些淮山薏仁汤,服用中成药参苓白术丸来进行治疗,效果都不错。另外也建议平时少吃甜食,因为甜食伤脾胃,少吃生冷食物,加强体育锻炼。多吃谷类和蔬菜、鱼类,五谷类食物富含多种人体所需氨基酸、维生素等,经常吃五谷食物,比如八宝粥、豆制品等都对脾胃很有好处。蔬菜类像山药、油菜等,鱼类如海鲈鱼等,健脾益胃,适合长期食用。
2019-06-01
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