小腿和大腿都很胖该怎么办

女,34岁 2019-04-13

病情描述:我本身就是属于上身细下身粗的那种类型的,上半身不肥,但是下半身就很粗,特别是大腿小腿上很多肉,粗粗的,然后上班又是那种必须穿高跟鞋的,小腿和大腿都很胖该怎么办?

根据你的描述,他可能是个相当胖的女孩。建议注意均衡营养,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃含蛋白质和高脂肪的饮食,坚持体育锻炼,增强信心,逐步学习。正如你所说,你的女同事的腿比较粗。如果整个人都很胖,需要减肥,她的腿就会变瘦。如果人们很胖,他们的胃口基本上很好,所以他们必须控制自己的饮食。这种情况需要注意合理的饮食,早餐和午餐不需要适度,晚餐必须少吃,不能吃肉,要坚持锻炼减肥。减肥不是短时间的事,需要毅力和毅力。

2019-04-13

相关问答

小腿很粗和大腿不协调,要怎么减小腿?

曾重 副主任医师  随州市中医医院

小腿粗大部分是遗传因素决定的,或者是下肢运动过多,可以通过晚上入睡前30分钟,身

腿痛应该怎么办?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腿痛怎么办,首先要明确腿痛的原因:1、如果腿痛是由椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱

大腿疼怎么办?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

大腿疼怎么办: 大腿疼首先注意不要下地活动,要卧床休息,可以局部理疗,口服非甾

小腿取钢板后皮肤坏死怎么办

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

小腿取钢板后皮肤坏死怎么办,要取决于具体的情况。小腿取钢板后皮肤坏死,如果面积

大腿长疮化脓怎么办

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

大腿长疮化脓怎么办,要取决于病情的严重程度。如果大腿长疮化脓不是特别严重,可以

大腿长疮烂了怎么办

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

大腿长疮烂了怎么办,要取决于具体的情况。如果大腿长疮烂了,伤口比较小,这时候可

小腿静脉曲张应该怎么办

段人桦 医师  温州医科大学附属第二医院

小腿静脉曲张应该怎么办? 下肢静脉曲张就是指下肢浅静脉因血流障碍引起的静脉扩张

小腿粗怎么减小腿

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

身体的其他部位可以依靠大量运动来减肥,小腿粗怎么办?小腿是全身的支撑。经过大量运

小腿和大腿内侧疼该怎么办?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

小腿和大腿内侧疼需要去医院进行下肢血管彩色多普勒超声、血糖、血脂等检查,可以配合

大腿和小腿如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于患者而言,如果出现大腿和小腿肥胖的情况,想要很好的减掉大腿和小腿多余的脂肪。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据