高血压吃香蕉降血压吗?

女,54岁 2019-04-07

病情描述:我妈妈有很严重的高血压,以前听说吃香蕉可以帮助降血压,可是后来又有好多人说,香蕉属寒性,高血压患者吃了会收缩血管,高血压吃香蕉降血压吗?

高血压有许多原因,主要是由于遗传和环境因素的相互作用。高血压患者适宜吃香蕉来降低血压。香蕉中钾离子含量高,能有效抑制钠离子引起的血压升高和血管损伤,注意清淡饮食,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,通常注意适度锻炼。因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用,所以具有降低血压作用,寒性食物可以导致胃肠道消化不良,促进肠蠕动,对于血管收缩一般没有什么影响。高血压平时可以适当多吃点香蕉芹菜等降血压食物水果,但也不能多吃,且降压药物不能停,需要监测血压。

2019-04-07

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香蕉可以降血压吗

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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高血压能吃香蕉吗

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香蕉能降低血压吗?

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吃香蕉可以降血压吗?

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高血压吃香蕉能降血压吗

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