腕关节训练有哪些方法

未知,0岁 2020-07-07

病情描述:腕关节训练有哪些方法

腕关节训练的方法有很多,比如被动运动或主动运动,康复治疗师上方手固定前臂远端近腕关节处,下方手握住腕关节远端的手指,进行腕关节的屈伸,桡尺侧屈及旋转等运动,运动时应注意要求患者手腕,手指充分放松。平时还是要多注意锻炼方法,以免造成不良的后果,注意休息,避免劳累,避免辛辣刺激的的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2020-07-07

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