女,29岁 2019-02-15
病情描述:因为一直以来都肠胃不好,但是在平时的时候也不知道该注意些什么,想询问下医生肠胃不好的人不易吃什么呢?
根据你所说的,根据你描述的症状,肠胃功能不良的人应该在日常生活中得到很好的维护。注意休息,不要累。不要吃生的、冷的、硬的、油炸的、辛辣的食物或酒精。不要喝浓茶和咖啡,尽量少吃酸甜食物,少吃坚果,少吃油腻和丰满的食物。我建议你多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。吃容易消化的软食物或半流质食物。胃不好的患者主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。
2019-02-15
肠胃不好的人喝什么茶比较好
肠胃不好的人特别是胃寒的人,不宜喝浓茶,绿茶。但是可以喝发酵的茶,就是红茶。如普
肠胃不好饮食要注意什么
肠胃不好的人饮食要清淡易消化一些,注意食物的卫生,每顿饭不宜过多,就会给胃的消化
肠胃不好能吃柚子吗
肠胃不好的人能少量的吃柚子,柚子属于凉性水果,其主要作用是止咳、平喘、清热化痰,
肠胃不好的人喝什么茶好
肠胃不好的人群可以适当喝一些绿茶、菊花茶或者是普洱茶等等,但是要注意尽量避免喝浓
肠胃不好不宜吃什么
肠胃不好最好不要吃辣椒或者是葱姜蒜等刺激性的食物,而且还要少吃一些海鲜以及冰淇淋
肠胃不好能吃豆腐吗
肠胃不好一般能吃豆腐。豆腐是一种营养价值比较丰富的食品,含有大量的优质蛋白,并
肠胃不好的人什么不能吃
肠胃不好的人不可以吃生冷的食物,比如冰激凌、碳酸饮料、冰镇西瓜等,也不可以吃辛辣
肠胃不好的人可以吃红枣吗
肠胃不好的人可以吃红枣。红枣中含有丰富的氨基酸等物质,吃红枣可以补充身体所需要
肠胃不好能吃红豆吗
肠胃不好可以吃红豆。红豆属于一种豆制品,其中含有丰富的营养物质,吃红豆一般不会
肠胃不好的人可以吃鸡肉吗
肠胃不好的人最好少吃吃鸡肉。虽然鸡肉是一种营养价值比较丰富的食品,含有大量的优
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