老年人运动最佳心率

未知,0岁 2020-05-28

病情描述:老年人运动最佳心率

一般情况下,老年人在运动过程中的最佳心率值应该控制在120次到180次每分钟之间。这样的心率范围值,可以使老年人在运动过程中身体保持健康,不会对老年人的身体产生什么影响。但是一般情况下也需要老年人特别注意运动过程中一定要及时的观察自己的身体变化,如果出现心脏的不适,或者是一些其他的身体不适,需要及时调节自己的运动强度和运动时间。

2020-05-31

相关问答

一般老年人运动后的心率宜是什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

老年人运动之后的心率为170/180。170适合身体比较弱或者刚刚生病,在手术之

一般老年人运动后的心率宜为

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

老年人运动之后的心率为170/180。170适合身体比较弱或者刚刚生病,在手术之

65岁运动后最佳心率为

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

65岁运动后的最佳心率是每分钟110到120次之间,年龄越小运动的心率会越高,老

老年人运动最佳心率是多少?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

一般情况下,老年人在运动过程中的最佳心率值应该控制在120次到180次每分钟之间

运动后老年人最适宜的心率是多少?

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

运动后老年人最适宜的心率可以通过一个计算公式测算得出来。计算运动后最适宜的心率是

70岁的老年人运动后最适宜的心率为多少次

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

70岁的老年人运动后心率通常需要维持在100次以下。这是由于老年人的心脏功能通常

运动后老年人最适宜的心率

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动后老年人最适宜的心率可以通过一个计算公式测算得出来。这个公式是用170减去年

70岁的老年人运动后最适宜的心率为

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

一般对于70岁左右的老年人而言,在运动过后,最适宜的心率范围应该控制在100次每

65岁运动后最佳心率为多少?

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

65岁运动后的最佳心率是每分钟110到120次之间,年龄越小运动的心率会越高,老

70岁的老年人运动后最适宜的心率为多少?

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

70岁老年人运动过后最适宜的心率范围需要控制在100次以下,人体的正常心率一般在

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