血糖高可不可以吃芝麻

女,40岁 2019-05-31

病情描述:父亲患有高血糖,最近朋友送来了一些芝麻,想问一下,血糖高可不可以吃芝麻?

芝麻有黑芝麻、白芝麻,富含油脂,营养丰富,芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,丰富的维生素E,益精血具有养血的功效,可用于治疗身体虚弱、津液不足、大便燥结、等,研究发现口服黑芝麻种子提取物,可使其血糖降低,能增加其肝脏及肌肉中糖原含量,所以芝麻是适宜糖尿病人食用的,患者平时应低脂饮食,不宜饮酒, 应少吃或不吃水果,避免高热量食物,多吃蔬菜,糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。

2019-05-31

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吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

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