腰疼怎么按摩

男,38岁 2021-04-22

病情描述:我出现了腰疼的症状,想要通过按摩的方法治疗,但是又担心病情会加重,腰疼怎么按摩?

腰疼按摩的时候可以选择顺时针按摩或者是穴位按摩,但是按摩的时候力度要适中,如果用力过大还可能会导致腰部受到损伤。

引起腰疼的原因有很多,比如劳累过度或者是腰部受到外伤,也可能出现了腰肌劳损的因素,如果患上腰椎间盘突出疾病,也可能会引起腰疼。疼痛严重时,最好根据医生指导服用止痛药物治疗。

平常最好不要过度劳累或者是提拉重物。

2021-06-08

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