2025-06-18
经期小腹痛不一定代表身体虚,更多与激素变化、前列腺素分泌或子宫收缩有关,属于常见的生理现象。
经期腹痛原发性痛经通常由子宫内膜脱落时释放的前列腺素引起,导致子宫收缩和局部缺血。体质虚弱可能加重不适,但并非唯一原因。若疼痛剧烈或伴随异常出血、发热等,需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症等病理因素。
日常需注意保暖,避免生冷饮食,适度热敷缓解痉挛。规律运动可改善盆腔血液循环,但避免经期剧烈活动。若疼痛持续影响生活或出现异常症状,建议及时就医排查病因,而非单纯归咎于体虚。
2025-06-18
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