禁欲多久让精子质量好？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

禁欲是提高精子质量最常见的方法之一，但长期禁欲会导致精子老化，不利于精子健康。如

备孕期吃黄鳝能提高精子质量吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

备孕期间可以吃黄鳝，黄鳝中含有精氨酸，是有助于提高精子质量的。在备孕期间，女方要

男人备孕期间吃什么提高精子质量

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

男人备孕期间吃番茄、生蚝等食物提高精子质量。1.番茄属于一种比较常见的蔬菜，里

备孕期间男性吃什么能提高精子质量？

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

在备孕期间，男性最害怕的就是精子质量差。如果精子的活力低，则可能导致男性不育，这

备孕精子禁欲几天最好？

曾重 副主任医师  随州市中医医院

孕期是指为怀孕做准备，必须达到最佳的生理和心理条件，为生产优质的宝宝做好准备。禁

备孕精子几天质量最好

李明川 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

身处备孕期的男性，最好是禁欲一个星期左右，然后夫妻双方再进行同房，在这个时间内男

男人备孕禁欲多久合适

刘照旭 主任医师  山东大学齐鲁医院

男人备孕期间禁欲三天左右最为合适，因为这时男性的精液质量最好，而且浓度特别高。

禁欲一个月精子质量会提高吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

禁欲一个月一般不会导致精子质量提高，并不是禁欲时间越长就会提高精子的质量，可以通

备孕禁欲15天精子质量会不会提升

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

正常情况下，男性的精子是灰白色的，并且在禁欲后，精子会变成淡黄色，暗示有大量的精

禁欲几天精子质量好

刘照旭 主任医师  山东大学齐鲁医院

一般情况下禁欲7~10天之后，精子质量是比较好的。如果要进行精子质量检查的话，最