如何自己在家洗牙结石

男，30岁 2020-12-27

病情描述：我今天洗完脸照镜子的时候，发现我牙上有许多的牙结石，想要在家进行清洗，如何自己在家洗牙结石？

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自己在家一般很难将牙结石去除。因为牙结石多数是由于平时吃食物残渣浮在牙齿表面长时间形成的结石，一旦形成结石就很难去除，通常需要到正规的医院口腔科进行清除。但是自己在家能够预防牙结石的形成，比如吃完东西及时漱口或者掌握正确的刷牙方式。

在日常生活中一定要注意口腔卫生，不要长期吸烟，要养成早晚刷牙的习惯，有助于避免牙结石的形成。

2021-01-05

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