食欲不振吃哪些蔬菜

男,35岁 2021-06-26

病情描述:我最近暴饮暴食导致胃部不舒服,去医院检查,医生说是食欲不振。想问一下食欲不振吃哪些蔬菜?

出现食欲不振的症状,可多吃些新鲜的水果和蔬菜。多吃一些苹果、橘子、芹菜等富含维生素和膳食纤维的食物。

食欲不振是指消化不良引起的,食欲不振一般是不需要治疗的,需要在饮食方面多注意,情况严重可通过服用健胃消食片缓解症状。

平时多参加体育锻炼,增强自身的免疫力,促进肠胃的蠕动,保持良好的心态养成有规律的生活。

2021-06-26

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