2025-01-02
不喂奶的人也可能容易得乳腺增生。
乳腺增生的发生主要与内分泌激素失调有关。不喂奶的女性,尤其是一些长期精神紧张、压力大、生活不规律、经常熬夜等,可能会导致体内激素水平失衡,比如雌激素相对或绝对升高,从而刺激乳腺组织过度增生和复旧不全,引发乳腺增生。而且一些不喂奶的女性可能存在高脂、高糖饮食等不良生活习惯,也会对乳腺健康产生不良影响。
平时要注意保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑;规律作息,保证充足睡眠;合理饮食,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油腻、刺激性食物;定期进行乳腺检查,以便早发现问题早处理。
2025-01-02
乳腺增生是否会容易堵奶
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