一天瘦多少是正常的

一天瘦0.5斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果采取健康的减肥方法，一天瘦0.5斤是正常的。正常情况下，只要体重能够保持在每

一天瘦0.2斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天瘦0.2斤是正常的，因为有些人可能体质比较顽固，然后减肥方法也不对，所以可能

一天一顿饭跑步一小时能瘦多少

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一天一顿饭跑步一小时，具体能瘦多少斤是个不确定的因素，这有很大的个体差异性。因为

一周断食一天能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一周断食一天能瘦多少，这个是因人而异的，因为每个人的肥胖程度都是不同的，所以瘦下

减肥一天掉秤多少正常

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥一天可能一斤都不掉，这个也是正常的现象，如果是比较容易瘦的患者，有的时候可能

一天只吃一根玉米一个月能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

一天只吃一根玉米一个月能瘦多少，要根据个人的实际情况来看，因为每个人的原始体重是

10天瘦多少正常

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

10天瘦两斤左右比较正常，减肥要选择健康的方法，如果过度的节食或者是服用减肥药可

15天正常可以瘦多少

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

15天的时间如果控制饮食，增加运动量，大概可以瘦7~10斤。但是由于每个人的基础

一天疯狂运动能瘦多少

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天疯狂运动能瘦多少，是不太好确定的，这还要看运动的强度以及每天摄入的卡路里。如

一天瘦1.4斤正常吗

张子义 主任医师  中日友好医院

如果是减肥刚开始的一两天，每天能瘦1.4斤是正常的，但是若每天都掉1.4斤并不是