孕妇能不能吃带鱼

女,30岁 2019-06-03

病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃带鱼,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕妇能不能吃带鱼?

妊娠中期是指妊娠第14周至妊娠第27周之间的时期。因为胎盘已经在妊娠中期形成,胎儿已经进入相对安全的阶段。孕妇可以适量吃带鱼。带鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白的鱼类,营养价值远远高于畜肉。带鱼的食用方法多种多样,深受各类人群喜爱,孕妇在怀孕期间适量食用带鱼对自身以及胎儿有利。孕妇吃带鱼可以辅助降血压,带鱼中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,孕妇适量食用有利于预防妊娠期高血压等心血管疾病。

2019-06-03

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