女,25岁 2020-03-29
病情描述:我失眠很久了,晚上睡不着,白天也睡不着,这个病是什么原因引起的?
失眠最常见的是心理因素,也就是不良的情绪能够导致失眠。焦虑的人更容易失眠。可以在睡前喝杯牛奶来辅助睡眠。而且平时要注意饮食清淡,多吃杂粮,睡前不要喝咖啡、浓茶和其他刺激神经的饮料。最主要的还是要调节心态,放松心情。
2020-03-29
失眠是什么原因引起的?
引起失眠的原因比较多,排除器质性病变,一般多是由于发生重大生活事件或工作生活压力
最近出现失眠的情况怎么办
失眠首先应该明确是什么原因引起的失眠,如果是严重的焦虑、抑郁引起的失眠,首先建议
导致失眠原因有哪些
导致失眠的原因很多,如心肾不交,心火太旺不能下温肾水,肾水太寒不能上制心火导致失
右脚肿到底是什么原因引起的
临床上右脚肿胀仍有许多原因。最常见的考虑是由以下情况引起的右脚肿胀,例如外伤引起
经常头痛失眠是怎么回事
失眠头痛的原因有很多,如脑病、压力、心理因素等。需要去医院看看是什么原因引起的,
长期失眠吃什么药比较好
长期失眠可以服用些具有镇静安神的中西药来进行治疗。长期失眠主要是因为精神压力过大
失眠是什么原因引起?
引起失眠的原因有很多,比如常见的生物钟紊乱引起的,患者从事一些频繁倒夜班的工作,
引起失眠的原因有什么?
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种
人会失眠是什么原因引起的?
引起失眠的原因有很多种,首先可能导致失眠的原因有很多,有生理性的,例如躯体性的某
长期失眠是什么原因
失眠症状几乎是每个人都经历过的,有些病因明确还有一些说自己根本不知道是什么原因导
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