导致失眠原因有哪些

男,35岁 2019-02-07

病情描述:最近老是失眠,晚上一直睡不着,影响白天精神状态。请问失眠的原因有哪些?

导致失眠的原因很多,如心肾不交,心火太旺不能下温肾水,肾水太寒不能上制心火导致失眠;具体原因应该去医院看医生找出是什么原因导致的失眠然后对症治疗,建议不要随便吃药。心理分析抑郁焦虑有能引起失眠,焦虑患者常常会因为担心某件事情发生,而不能入睡。建议调整好自己的生活习惯,多食用有营养的食物,放松身心,让自己的身体与精神都放松下来。同时抑郁患者常常因为想到自己伤心难过的事情陷入悲伤情绪中,引起失眠。强迫性思维也会引起失眠,有很多的想法事情乱窜的感觉。可以到心理科或者身心门诊进行心理检查指导,神经科室的医院或者精神科都可以治疗失眠。

2019-02-07

相关问答

导致失眠的原因有哪些?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的原因有很多。精神因素,如紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑和无聊,往往会导致失眠

失眠是哪些原因导致的

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的原因很多。一般来说有以下几点,1、身体疾病引起的失眠。2、生理因素引起的失

有哪些原因会导致心悸失眠?

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

引起心悸的主要原因包括生理性和病理性的,但最常见的是:早搏、窦性心动过速、室上性

导致失眠的因素有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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导致失眠的原因有哪些

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

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周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

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周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

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导致失眠的原因都有哪些

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

根据病人以上所描述的情况来看的话,导致失眠的原因有焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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导致失眠的原因有哪些

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

导致失眠的原因有很多种,例如心理因素,过度兴奋或者是过度焦虑,都有可能会影响睡眠

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