女性月经期间能吃红枣吗

女,35岁 2019-03-17

病情描述:我的月经周期特别的不正常,有时候量多有时候量少,而且特别的不规律,平时还有点贫血,听说吃枣可以调理,我想请问一下经期能吃枣吗?

红枣性温,有益气补血、祛风、健脾胃的作用。对有痛经或小腹坠胀的女性来说,吃适量的红枣和生姜红枣茶对缓解疼痛很有效。但是脾胃虚弱的女性不宜多吃,过于壅滞,有碍脾胃吸收。红枣含有各种丰富的维生素、果糖和各种氨基酸,有健脾、补气养血、美容养颜的功效。大部分中国女性月经期容易出现宫寒的症状,比如小肚子冷痛,中医上认为红枣性温,有养血补血、改善血液循环的功效,但是并不是每个女性都适合在经期吃红枣,但是也不宜多吃。

2019-03-17

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月经期间吃红枣一般是没有危害的。由于女性特殊的生理体质,月经期间容易出现失血的情

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