西兰花应该怎么做给宝宝吃

西兰花要怎么做才好吃

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

首先把西兰花切成小朵，用淡盐水浸泡15分钟左右杀菌。把胡萝卜切成菱形。同时把大蒜

减肥吃西兰花会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃西兰花不会胖。西兰花是一种常见的蔬菜不含有脂肪成分，西兰花所富含的纤维以及

西兰花怎么做才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃西兰花应该选取清淡的做法。做西兰花之前先将西兰花切成小朵，然后用淡盐水浸

减肥吃西兰花好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃西兰花是非常好的。西兰花富有丰富的膳食纤维和维生素，这种蔬菜热量比较低

便秘可以吃西兰花吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘是可以吃西兰花的。因为西兰花中含有丰富的膳食纤维，吃西兰花可以很好的促进肠

便秘能吃西兰花吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘可以吃西兰花。西兰花的纤维比较多，而且属于较粗的纤维，可以刺激消化液分泌，

咳嗽可以吃西兰花吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

咳嗽是可以吃西兰花的。西兰花中含有丰富的营养物质，西兰花一般不会使咳嗽的情况加

宝宝吃西兰花会过敏吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

孩子吃西兰花是有可能会造成过敏现象发生的，当孩子出现西兰花过敏现象的时候，需要带

多吃西兰花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多吃西兰花不一定能减肥，还要看西兰花的烹饪方式。如果是清水煮西兰花，这是减肥餐里

经常吃西兰花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃西兰花是能够减肥的。西兰花的热量非常低，经常吃不会生成脂肪，所以减肥期间可