宝宝钙什么时候吃最好

男,32岁 2019-05-05

病情描述:感觉宝宝没有同龄孩子强壮,想给他补补钙,但是不知道宝宝钙什么时候吃最好?

钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴奋性,是构成骨骼、牙齿的主要成分,补钙,对婴幼儿的成长非常重要。傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片。另外维生素D也有利于钙质的吸收。在选择补钙制剂方面最好选择安全无刺激吸收利用率高的生物钙,钙剂应在两餐之间或空腹时服用。效果最好。建议家属掌握相关育儿知识,提倡母乳喂养,宝宝多晒太阳,及时添加富含钙的辅食。宝宝从生后两周起,每天给予常规剂量的维生素d制剂400U,持续到两周岁,同时养成定期体检的习惯,了解宝宝的身体状况。

2019-05-05

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