压筋真的可以长高吗

男,25岁 2019-03-09

病情描述:感觉自己的身高一直不是很高,净高度只有1米57左右,听说压筋的方法能够有效的延长身高,现在想知道这种方法真的可以长高吗?

体质决定了增高效果,每个人生长激素分泌情况不同,不同激素体质决定了增高效果不同,换句话说:长高难,归根结底体质难。矮小无论多顽固,体质一变就易长高。另外身高与遗传、营养等因素密切相关,建议平时注意营养均衡,适当活动锻炼,从年龄来看身高应已发育完善,可以考虑进行x光片、内分泌功能等检查,了解骨骺是否已闭合,以及是否有内分泌功方面的障碍,如骨骺已完全闭合,身高则停止生长,像压筋这种方式并不能促进二次生长。

2019-03-10

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拉筋能长高吗

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