月经期间喝酒有危害吗

2025-06-18

月经期间喝酒可能对健康造成一定危害。酒精会影响荷尔蒙平衡，加重经期不适，如痛经、头痛和情绪波动，还可能导致月经量异常或周期紊乱。

酒精会抑制肝脏功能，影响雌激素代谢，使体内雌激素水平升高，延长经期或加重乳房胀痛。饮酒可能加剧脱水，导致身体更易疲劳，降低免疫力，增加感染风险。部分女性在经期对酒精更敏感，容易出现头晕、恶心等不适。

经期应尽量避免饮酒，尤其是过量饮酒。如果饮酒，建议选择低度酒并控制量，同时多喝水补充水分。本身有痛经、经期综合征或妇科疾病的女性更需谨慎。如有不适，应及时就医，避免酒精与药物相互作用。

2025-06-18

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