月经期间喝酒有什么危害

2025-05-27

月经期间喝酒可能加重身体不适并干扰生理功能。酒精会扩张血管，可能增加经血量或延长经期，同时加剧痛经症状。肝脏在经期代谢能力可能稍弱，分解酒精的效率下降，更容易引发头晕、恶心等醉酒反应，也可能影响激素平衡。

酒精还可能干扰情绪调节，经期女性体内雌激素和孕激素水平波动较大，饮酒可能加重焦虑、抑郁等情绪波动。长期如此可能增加内分泌紊乱风险。

需注意经期避免过量饮酒，尤其是有痛经或经量过多者。若饮酒，建议少量并搭配食物，减少刺激。服药如止痛药期间更应禁酒，以防加重肝脏负担或引发不良反应。如有不适，及时就医。

2025-05-27

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