减肥期间体重起伏正常吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:减肥期间体重起伏正常吗

减肥期间人的体重是会有所起伏的。不要每天称很多次的体重,可以要固定在清晨起床以后。经过了一夜的休息,身体里面的养分以及水分被充分的吸收,此时的体重不掺杂一些不确定的因素,所以这时候是最准确的。如果是在吃饭,喝水以后称体重就不准确了,刚吃完东西以后肚子里的东西也有重量,这时候体重就会重一些,等把这些东西消化排泄掉,体重就会有所减轻。

2020-05-16

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