胆固醇含量高能吃橘子吗

女,59岁 2021-02-15

病情描述:我母亲前些日子去医院做检查的时候,结果显示胆固醇含量高,我想让母亲吃些橘子,胆固醇含量高能吃橘子吗?

胆固醇含量高通常能吃橘子。

橘子是一种比较常见的水果,含有的维生素C含量比较丰富,有助于增进食欲,并且富含膳食纤维,能够增加肠胃蠕动,有利于润肠通便,但是橘子中并不含有胆固醇含量,因此吃橘子并不会加重胆固醇含量高的现象。但尽量不要一次性过多食用,以免引起消化不良。

另外胆固醇含量高的患者在日常饮食上尽量以清淡的食物为主。

2021-02-16

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