膝盖疼做什么运动

女,34岁 2021-11-10

病情描述:最近一段时间也不知道是什么原因,自己的膝盖部位疼得特别严重,想要做一些运动,膝盖疼做什么运动?

膝盖疼可以做对膝盖损伤比较小的运动,比如可以游泳。

膝盖部位疼痛有可能是因为受凉引起,也有可能是因为损伤导致,还有可能是因为炎症造成。引起膝盖部位疼痛的原因比较多,当患者出现这种症状的时候,如果不是特别严重可以在局部做热敷,也可以针灸。如果通过这种方式没有得到缓解,需要及时就医。

患病期间不可以做剧烈运动。

2021-11-11

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