皮肤暗沉怎么办

未知,0岁 2020-10-22

病情描述:皮肤暗沉怎么办

皮肤暗沉的患者平时需要多补水、注意防晒、能不化妆就不化妆,因为化妆品的化学物质会损伤皮肤,使皮肤发生暗沉。另外,皮肤暗沉一般是因为长期熬夜、皮肤代谢慢造成的,所以平时一定要养成良好的生活习惯,不要熬夜。在饮食方面也要注意,多吃新鲜的水果、蔬菜,不要吃太多辛辣、刺激的食物,同时多加强锻炼,也可以很好的改善皮肤暗沉。

2020-10-24

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