吃什么补充雌激素?

女,27岁 2019-04-25

病情描述:每次大姨妈结束之后,总会流出一些咖啡色的东西,已经很长时间了,就去镇上的医院做了检查,大夫说是我闺蜜缺乏雌性激素,所以我想问一下吃什么补充雌激素?

雌激素是一种女性激素,它大多数都是由于卵巢分泌产生的。平时是可以多吃一些阿胶、核桃仁、黑芝麻等,还可以多吃一些含雌激素高的食物,比如大豆、黄豆、豆浆、黑米、小麦、牛奶、芝麻、洋葱等,特别是大豆中含有的“大豆异黄酮”,既可以补充雌激素,还能防止体内的雌激素水平过高,使女性体内的雌激素保持平衡。水果中富含雌激素的有苹果、石榴、橙子等水果,因为这些食物都是具有滋补肾气调养气血,在日常生活中还要适度的参加一些锻炼,同时在饮食上还要清淡营养一些。

2019-04-25

相关问答

如何补充雌激素?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

女性补充足够的雌激素对身体有很好的作用,如促进子宫发育、促进输卵管发育、美容、减

补充雌激素吃什么药

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

补充雌激素可以服用雌激素类的药物进行治疗,比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等。但是

吃什么能补充雌激素

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

一般情况下,吃食物或者是药物都可以补充雌激素,具体的分析如下:1.食疗:如果缺

吃什么能补充雌激素

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

以下食物可以补充雌激素:1.豆类:黄豆、黑豆及豆制品中所含的异黄酮是一种植物雌

如何补充雌激素孕激素

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

雌激素孕激素水平低属于内分泌激素水平失调,可以影响正常的怀孕生育的。如果确定是雌

男补充雌性激素吃什么

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

男性缺乏雌激素,会出现骨骼功能变差和性欲、性功能低下的症状。因此,有些男性要补

补充雌性激素吃什么好

张萍 主任医师  山东大学第二医院

补充雌激素可以多吃一些豆制品,像豆腐、豆干和豆浆。雌激素是女性身体里面比较重要

吃什么补充雌激素最快

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

可以通过药物快速补充雌激素,食物补充雌激素相对来说比较慢,药物补充雌激素可以服用

木瓜补充雌性激素吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木瓜不能用来补充雌性激素,因此建议雌性激素过少的患者,要去正规医院做一下全面检查

女人吃什么能补充雌激素

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

女性可以通过食用以下食物来补充雌激素:1.豆类及其制品,如黄豆、黑豆及豆制品。

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询